Rokavice za enkratno uporabo so zame postale nepogrešljiv del vsakdanaRokavice za enkratno uporabo so zame postale nepogrešljiv del vsakdana

Rokavice za enkratno uporabo so pri meni postale nepogrešljiv del vsakdana, odkar sem začela skrbeti za svojo starejšo mamo, ki potrebuje pomoč pri vsakodnevni negi. Na začetku sem jih uporabljala le občasno, predvsem pri čiščenju ali kuhanju, a z novimi okoliščinami sem hitro ugotovila, kako pomembne so za higieno in zaščito.

Prve pakete rokavice za enkratno uporabo sem kupovala kar v drogerijah, kjer sem preizkusila različne vrste – lateks, nitrilne in vinilne rokavice. Ugotovila sem, da mi najbolj ustrezajo nitrilne, saj so mehke, elastične in obenem dovolj trpežne, da se ne strgajo zlahka. Lateks sem morala opustiti, ker so mi po nekaj dneh začele razpokati roke, očitno sem razvila blago alergijsko reakcijo.

Rokavice za enkratno uporabo so zame postale nepogrešljiv del vsakdana

Rokavice za enkratno uporabo uporabljam pri menjavi povojev, umivanju, pripravi zdravil, pa tudi pri vsakodnevnih opravilih, kot so pranje sadja, čiščenje kopalnice ali rokovanje z gospodinjskimi čistili. Kar mi je prišlo prav, je to, da se rokavice za enkratno uporabo danes dobijo v različnih velikostih in oblikah, celo tistih, ki imajo rahlo hrapavo površino za boljši oprijem.

Pomembno se mi zdi, da rokavice za enkratno uporabo redno menjujem in da ne podaljšujem njihove uporabe, tudi če se zdi, da so še v redu. Sčasoma sem razvila rutino. Paket imam vedno pri roki, še posebej v kuhinji in kopalnici.

Rokavice za enkratno uporabo mi niso prihranile samo časa in čiščenja, ampak so mi dale tudi občutek varnosti. Ko skrbiš za nekoga drugega, so takšne malenkosti tiste, ki naredijo razliko. Nanje danes ne gledam več kot na odvečen strošek, temveč kot na osnovno potrebo, ki omogoča, da delo opravim odgovorno in brez nepotrebnega tveganja.

Poleg praktične uporabe doma sem jih začela nositi tudi zunaj, predvsem v času obiska trgovine ali pri polnjenju goriva. Včasih sem se počutila nekoliko čudno, a sčasoma sem ugotovila, da me varujejo pred številnimi mikrobi in neprijetnim občutkom po dotiku različnih površin. Danes imam vedno vsaj nekaj parov v torbi in avtu.…

Preberi večPreberi več

Naravni videz lahko tudi umetne trepalnice dosežejoNaravni videz lahko tudi umetne trepalnice dosežejo

Prijateljica je pred enim pomembnim dogodkom poskusila si namestiti umetne trepalnice. Čeprav se jih je sprva kar branila, je po nanosu ugotovila, kako lahko v nekaj minutah spremeni celoten videz.

Naravni videz lahko tudi umetne trepalnice dosežejo

Tako so postale del njene vsakodnevne rutine, saj je hitro ugotovila, da lahko umetne trepalnice povsem spremenijo pogled, brez posebnega ličenja. Spoznala je tudi nekaj različnih vrst: trepalnice v šopkih, ki so namenjene bolj naravnemu učinku in prilagajanju posameznim predelom, ter trepalnice na traku, ki so hitreje nameščene in pogosto za enkratno uporabo. Na voljo so še magnetne trepalnice brez lepila, ki omogočajo preprosto uporabo, ter individualne trepalnice, ki se lepijo posamično in dajejo najbolj naraven učinek. Pa vendar umetne trepalnice naredijo takojšen učinek: poudarijo dolžino in gostoto ter so lepo ukrivljene, brez da bi bilo potrebno uporabiti še dodatno maskaro. Lahko se jih kupi v drogerijah ali naroči preko spleta, lahko pa si greš seveda narediti umetne trepalnice – podaljševanje trepalnic kozmetičarki. S trepalnicami lahko res dosežeš zelo različne stile – od dramatičnih pogledov pa tudi do naravnih; vse je odvisno od priložnosti. Seveda pa se tudi cena razlikuje glede na želeni videz in dolgotrajnost. Pred nanosom je dobro trepalnice prilagoditi dolžini traku glede na obliko očesa, lepilo nanesti v tankem sloju in počakati nekaj sekund, da se nekoliko posuši, preden se trepalnice zares zalepijo. Ko umetne trepalnice odstranimo, jih nežno očistimo in shranimo, saj so nekatere namenjene tudi večkratni uporabi. Vseeno se je priporočljivo izogibati spanju z umetnimi trepalnicami, saj lahko to oslabi naravne.

A vseeno so umetne trepalnice lahko zelo enostaven način, kako poudariti pogled in dodati samozavest – ne glede na to, ali gre za vsakodnevno rutino ali kakšno posebno priložnost. Tako je tudi prijateljica dosegla povsem naraven videz in skorajda se ni videlo, da ima umetne trepalnice, saj je kozmetičarka delo opravila res zelo lepo.…

Preberi večPreberi več

Prvič smo potrebovali dvigalo za gradnjoPrvič smo potrebovali dvigalo za gradnjo

Ko sem prvič slišala izraz dvigalo za gradnjo, sem si predstavljala ogromne žerjave na velikih gradbiščih, operaterje v kabinah in stolpnice, ki rastejo iz tal. Nikoli pa nisem pomislila, da bom to storitev potrebovala pri popolnoma vsakdanjem projektu – prenovi fasade na naši hiši.

Vse se je začelo, ko smo naročili nova okna in fasadni material. Načrt je bil preprost: pripeljejo, odložijo, mojster postavi odre in delo steče. Ampak takoj po dostavi je postalo jasno, da imamo problem.

Okna so bila prevelika, pretežka in preveč občutljiva, da bi jih nosili ročno. Fasadne plošče? Dolge, nerodne, skoraj neobvladljive na vetru. In kar je najpomembneje – vse skupaj je moralo v prvo nadstropje.

Takrat je mojster rekel zelo preprosto: Potrebovali bomo dvigalo za gradnjo.

Najprej sem se nasmehnila, češ, pretirava. Potem pa sem videla dimenzije oken in hitro ugotovila, da ima prav.

Naslednji dan je pred hišo stal tovornjak z gradbenim dvigalom. Ena sama naprava, ki je rešila vse, kar nam je še dan prej izgledalo kot misija nemogoče.

Dvigalo za gradnjo je material dvigovalo stabilno in natančno. Okna so se premikala po zraku tako gladko, kot da niso iz stekla in kovine, ampak iz pene. Fasadne plošče so šle gor v enem kosu, brez pregibanja, brez nevarnosti, da jih veter odnese ali da se kdo poškoduje.

V manj kot uri je bilo vse v zgornjem nadstropju, pripravljeno na montažo. Če bi to vedela prej, bi že na začetku rezervirala Brunles dvigalo za gradnjo in si prihranila kar nekaj skrbi.

Takrat sem prvič dojela, kako ključno vlogo ima dvigalo za gradnjo tudi pri zelo običajnih hišnih projektih.

Najbolj me je presenetilo, kako mirno in brez zapletov je vse potekalo. Nobenega pregovarjanja, nobenega improviziranja, nobenega tveganja – samo izkušeni operater in stroj, ki natančno naredi tisto, česar človek ne more.

Danes, ko kdo omeni dvigalo za gradnjo, ne pomislim več na ogromna gradbišča. Pomislim na rešitev, ki ti prihrani poškodbe, stres, zlomljene materiale in ogromno časa.…

Preberi večPreberi več

Slušni aparati ti lahko povrnejo sluhSlušni aparati ti lahko povrnejo sluh

Nikoli si nisem mislil, da bom nekoč toliko razmišljal o slušnih aparatih. Nekako sem si vedno mislil, da so ti nekaj namenjeno starejšim ljudem. Zato me je čisto presenetilo, ko sem ugotovil, da bom tudi sam potreboval slušni aparat, sploh pri teh letih. A kot večina reči v življenju, se je tudi to pojavilo takrat, ko sem najmanj pričakoval.

Začelo se je čisto enostavno. Tu in tam sem preslišal kakšne besede, oziroma nisem več najbolje sledil pogovorom, če nas je bilo v nekem prostoru več. Z časom pa so mi težave povzročali tudi telefonski klici. Sprva po navadi sploh nisem slišal, da mi telefon zvoni, če pa sem se javil, pa nisem najbolje sledil pogovoru.

Takrat sem se končno sprijaznil, da bom moral iti do zdravnika, oziroma opraviti kakšen test sluha. Zdelo se mi je namreč, da bodo verjetno tukaj potrebni kakšni slušni aparati. No po hitrem pregledu pri zdravniku me je ta kar poslal naprej na tisti test za sluh. Ta je tedaj res pokazal, da se je moj sluh poslabšal, kjer pa ni prišlo do kakšne poškodbe bobniča ali kaj podobnega, tako da bi bila edina možna rešitev slušni aparat.

Takrat priznam, da sem postal precej živčen. Ni se mi namreč najbolj zdelo, da so slušni aparati nekaj prijetnega. Zato sem bil prepričan, da tudi meni ne bo najbolj pasalo, da bom moral imeti konstantno nekaj v ušesu. A druge izbire nisem imel. Bodisi bi se navadil na nošnjo slušnega aparata, bodisi bi bil na pol gluh. A na srečo sem se s časom le navadil. Danes lahko rečem, da slušni aparati niso prav nič groznega. Ravno obratno, kajti povrnili so mi tisti stari sluh, tako da sem se lahko začel spet normalno pogovarjati, tudi v družbi ali po telefonu, kar mi je prej povzročalo tako velike težave.…

Preberi večPreberi več

Katera okna izbrati, pvc okna ali aluminijastaKatera okna izbrati, pvc okna ali aluminijasta

Pri sosedu se je pokazala potreba po menjavi oken. Do sedaj so imeli lesena in so bili z njimi zelo zadovoljni.

Sedaj pa so že vidno zastarala in jih kljub rednemu barvanju ne morejo več obdržati. To pa je tudi edina njihova slaba lastnost, da jih je potrebno vzdrževati z barvanjem ali lakiranjem. Razmišljali so o aluminijastih oknih, vendar so ugotovili, da imajo tudi pvc okna zelo približno takšne lastnosti, le da so dosti cenejša. Mogoče so manj estetska, potrebujejo bolj pogosto zračenje, malo bolj so občutljiva na poškodbe kot aluminijasta, malo bolj so tudi občutljiva na visoke temperature, kar pomeni, da se lahko razširijo in se slabše zapirajo. Pa vendar so danes najpogostejša izbira pri prenovah in tudi novogradnjah. Zaradi večkomornih profilov, ki jih imajo pvc okna, zagotavljajo odlično toplotno izolacijo. Imajo pa tudi zelo dobro zvočno izolacijo. PVC material je odporen proti vlagi in UV žarkom ter proti mrazu. Ne dela razpok in ne rjavi. Lahko se barvno prilagodijo in so cenovno najugodnejša med sodobnimi materiali. Za dodatno kakovost in strokovno montažo so dobra izbira tudi SPIAL pvc okna.

Soseda je sicer oklevala med aluminijastimi okni in PVC, nato pa se je odločila in mi tudi razložila, zakaj bodo ta pvc okna boljša za njih. Potem, ko so se odločili, so šli v podjetje, kjer izdelujejo okna, in se zmenili za predračun. Njihovi mojstri so prišli k njim na dom in vzeli mere za okna. Določili so dan, kdaj jih bodo pripeljali, in do takrat so morali sosedje odstraniti stara okna, ker so sami tako želeli. Soseda je prišla k meni na kavo in mi zaupala, da je kar malo nervozna, kako bo vse skupaj potekalo. Skrbelo jo je tudi vreme, če bo deževalo takrat, ko bodo imeli montažo. Potolažila sem jo, da so popolnoma odvečne skrbi. Toliko oken so že zmontirali in bodo še njihove. Pa je res hitro prišel dan, ko so prišli monterji z okni k sosedom.

Vreme je bilo lepo in vedela sem, da je bila soseda zadovoljna. Potrebovali so dva dni, da so zamenjali vsa okna in hiša je dobila nov izgled.…

Preberi večPreberi več

Tudi jahanje konjev je učinkovita zdravstvena terapijaTudi jahanje konjev je učinkovita zdravstvena terapija

Ko pomislimo na jahanje konjev, večina najprej pomisli na stik z naravo, občutek svobode in adrenalina, ki ga prinaša galopiranje po travnikih ali gozdnih poteh. A jahanje ni le šport in zabava. V zadnjem času je postalo terapevtsko jahanje konjev tudi prepoznavna oblika zdravstvene terapije, ki dokazano pomaga pri številnih telesnih in še posebej pri duševnih težavah. Terapevtsko jahanje konjev se uporablja kot pomoč pri rehabilitaciji otrok in odraslih z različnimi motnjami gibanja, pri nevroloških obolenjih, po nesrečah ali operacijah.

Raziskave potrjujejo, da ritmični gibi konja pozitivno vplivajo na mišični tonus, ravnotežje in koordinacijo jahača. Med jahanjem se telo nežno premika levo, desno, naprej in nazaj, podobno kot pri naravni hoji. Na ta način se aktivirajo mišične skupine, ki jih posameznik pogosto ne uporablja zavestno, kar pripomore k izboljšanju telesne drže in gibljivosti. Poleg telesnih koristi ima jahanje konjev tudi močan psihološki učinek. Že sam stik s konjem pomirja, zmanjšuje stres in spodbuja občutek varnosti. Številni terapevti opažajo, da se otroci z avtizmom ali drugimi razvojnimi motnjami ob konju lažje odprejo, izrazijo svoja čustva in gradijo samozavest. Tudi odraslim, ki se soočajo z depresijo, tesnobo ali izgorelostjo, jahanje pomaga pri sprostitvi in ponovnem stiku s samim sabo. Pomembno vlogo igra tudi odgovornost, ki jo prinaša skrb za žival. Čiščenje, hranjenje in priprava konja na jahanje vzpostavijo občutek pripadnosti, krepijo disciplino ter ustvarjajo močno čustveno vez med človekom in živaljo. Ta odnos pogosto postane del same terapije, saj človeka uči potrpežljivosti, zaupanja in doslednosti. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na športni in adrenalinski vidik jahanja. Ko terapevtski učinki združijo sprostitev in zabavo, dobi jahanje konjev še dodatno dimenzijo. Občutek, ko skupaj s konjem premaguješ ovire ali drviš po naravi, je nekaj posebnega in neponovljivega.

Zato lahko rečemo, da jahanje ni le prosti čas ali športna dejavnost, ampak tudi dragocena oblika zdravljenja in osebne rasti. Združuje gibanje, stik z naravo in živaljo ter psihološko podporo.…

Preberi večPreberi več

Sistem za prezračevanje: ko zrak v hiši postane res pomemben.Sistem za prezračevanje: ko zrak v hiši postane res pomemben.

Ko smo prenavljali hišo, sem bila najprej osredotočena na barve sten, tla in pohištvo. Prezračevanje pa sem vzela precej samoumevno. Odpreš okno in imaš svež zrak, sem si mislila. Potem pa je prišla prva zima in skupaj z njo vlaga na oknih, zatohlost v spalnici in občutek, da se nikoli ne prezrači dovolj. Takrat sem začela razmišljati, da bi bil sistem za prezračevanje mogoče res pametna rešitev.

Najprej sem se srečala z idejo centralnega prezračevanja. Malo me je skrbelo, da bo gradbeni poseg prevelik, ampak ko sem videla razlago, kako deluje, sem bila navdušena. Sistem za prezračevanje namreč prinese svež zrak v hišo in hkrati odvaja porabljenega, toplota pa se pri tem ohranja. To pomeni, da ni več stalnega odpiranja oken in hlajenja prostorov.

Prvič sem ga preizkusila pri prijateljih, ki so ga imeli v svoji novogradnji. Razlika je bila neverjetna. V hiši je bil prijeten zrak, brez vlage, brez vonjav, brez tiste teže, ki jo včasih začutiš v zaprtih prostorih. Takrat sem dojela, da sistem za prezračevanje ni luksuz, ampak nekaj, kar resnično izboljša vsakodnevno življenje.

Ko smo ga vgradili doma, je bil učinek skoraj takojšen. Zjutraj sem se zbudila v svežem zraku, brez občutka zatohlosti. V dnevni sobi ni bilo več potrebe, da bi non-stop odpirala okna, kar je bilo pozimi še posebej nadležno. Zanimivo je bilo tudi to, da je bilo v hiši manj prahu, ker filtri v sistemu zadržijo marsikaj. Sistem za prezračevanje je tako vplival tudi na čistočo.

Najbolj me je prepričalo prihranek energije. Prej sem pogosto čutila prepih, zdaj pa je toplota ostajala v hiši, tudi ko se je zrak menjal. Računi za ogrevanje so bili nižji, udobje pa veliko večje. In ja, od takrat naprej vedno vsem pravim, da je sistem za prezračevanje dolgoročna investicija, ki se splača.

Čeprav se sprva sliši zapleteno, je vzdrževanje enostavno – občasna menjava filtrov in to je to. Pri izbiri smo se odločili za H7 Solution centralni sistem za prezračevanje z rekuperacijo toplote, ker ponuja preprosto upravljanje in zanesljive filtre. Ko primerjam občutek bivanja pred in po vgradnji, je razlika ogromna. Zrak je lahek, spanje boljše, hiša pa bolj prijetna.

Danes si težko predstavljam, da bi živela brez njega. Sistem za prezračevanje je postal del vsakdana, ki ga skoraj ne opaziš, dokler ne pomisliš, kako je bilo prej. In to je zame znak, da je odločitev res prava.…

Preberi večPreberi več

Adrenalinsko soteskanje Bovec namesto poležavanja na plažiAdrenalinsko soteskanje Bovec namesto poležavanja na plaži

Letošnje poletje je bilo za našo družino spet nekaj posebnega. Odločili smo se, da ne bomo šli na morje kot običajno, ampak bomo odkrivali lepote na dežele. Na predlog očeta smo se odpravili na najlepšo reko, kjer nas je čakal pustolovščina, o kateri smo vsi že dolgo sanjali.

To je soteskanje Bovec. naša štiri članska družina, jaz, mlajša sestra, mama in oče, smo bili na začetku kar malo nervozni. Nihče od nas še nikdar ni poskusil soteskanja, pa čeprav smo vsi ljubitelji narave in športa. Ko smo prispeli v mestom nas je pričakala prijazna vodička, ki nam je razložila, kako bo poteka ta naša avantura in kako pomembna je varnost. Oblekli smo neoprenske obleke, si nadeli zaščitne čelade in pasove ter se s kombijem odpeljali do začetka soteske. In soteskanje Bovec se lahko prične. Ko smo zagledali kristalno čisto vodo in mogočne skale, smo bili očarani.

Adrenalinsko soteskanje Bovec namesto poležavanja na plaži

Narava tam je naravnost čudovita, divja in hkrati pomirjujoča. Skupaj z vodičko smo začeli spuščanje po slapovih, skakanje v tolmune in plazenje čez ozke skalne prehode. Srce mi je razbijalo od adrenalina, nekaj malega pa tudi od strahu. A že po prvem skoku sem vedel, da bo to ena najbolj norih in nepozabnih dogodivščin v mojem življenju, do sedaj. Še bolj sem bil ponosen na svojo sestro, ki je kljub temu, da je najmlajša, zbrala pogum in skočila z visoke skale. Mama se je ves čas smejala in uživala v vodi, oče pa je snemal vsak trenutek s posebno športno kamero.

Vsi skupaj smo se počutili povezane kot še nikoli, pomagali smo si, spodbujali drug drugega in skopaj premagovali izzive. To soteskanje Bovec je res noro. Po treh urah smo bili izmučeni in nasmejani, ko smo prišli na cilj. Še danes se doma pogosto pogovarjamo o tistem nepozabnem dnevu, gledamo posnetke in se spominjamo, kako lepo name je bilo. To soteskanje Bovec moramo še kdaj ponoviti.…

Preberi večPreberi več

Prevodi so pri poslovni komunikaciji zelo pomembniPrevodi so pri poslovni komunikaciji zelo pomembni

Ko sem začel sodelovati s tujim poslovnim partnerjem, sem sprva mislil, da mi to ne bo povzročalo prevelikih težav. Nisem si namreč mislil, kako velik pomen bodo imeli prevodi. Prav tako pa se mi je zdelo, da bom vse tovrstne težave lahko rešil na preprost način s kakšnim Google Translatom. Hitro pa sem lahko ugotovil, da to ne zadošča za poslovno komunikacijo, ter je potrebno v to vložiti veliko več truda.

To sem opazil že pri pošiljanju e-mailov. Prevajanje na hitro s različnimi spletnimi prevajalniki ni bilo dobro, saj sem od poslovnega partnerja dobil sporočilo, da je malo zmeden, ter ne razume določenih delov pogovora. Zaradi tega pa sem prevajanje začel jemati veliko bolj resno, saj sem videl, da bo lahko drugače prišlo do kakšnih nesporazumov in napak pri komunikaciji. To pa je lahko za poslovanje zelo nevarno. 

Prevodi so pri poslovni komunikaciji zelo pomembni

Da pa bi lahko bili moji prevodi kar se da natančni in pristni, pa sem se obrnil na strokovno pomoč. Tukaj pa sem se skozi čas naučil res veliko. Z strokovno pomočjo sem spoznal, na kaj je potrebno paziti in pa, da je treba jezik, v katerega prevajamo, zelo dobro razumeti. Neki prevodi besedo za besedo, ali stavek za stavek, ne zadoščajo. Najprej je namreč potrebno dobro razumeti celotno besedilo, nato pa se lotiti prevajanja v skladi s tem.

Na začetku pa sem rabil kar nekaj pomoči, da sem lahko prevajanje dobro razumel. Zato pa sem strokovno pomoč rabil več kot le enkrat. Kljub temu pa sem s časom dobro razumel to delo, ter mi tako prevodi niso več predstavljali težav. To pa je bilo še posebej vidno, ko je prišlo do prevajanja dokumentov. To pa so veliko daljša besedila, ki imajo v sebi ogromno strokovnih izrazov in kompleksnih stavkov, za katere je potrebno paziti, da ohranijo svoj namen, oziroma svojo sporočilo. …

Preberi večPreberi več

Fasadni odri so bili res v veliko pomoč pri prenoviFasadni odri so bili res v veliko pomoč pri prenovi

Ko sva s punco kupila najino prvo skupno hišo, je bil to precej zabaven začetek najinega novega skupnega življenja. Hkrati pa sem bil malo prestrašen. Hiša ni bila tako nova, torej sem takoj vedel, da bom moral opraviti kar nekaj renovacij in dela na tem najinem novem domu. Ena izmed prvih reči, za katero je bilo potrebno poskrbeti, pa je zagotovo bila fasada hiše. Ta je bila na določenih predelih kar razpokana, na drugih je že malo visela s stene, tako da to ni bilo več za nikamor. 

Zaradi slabe fasade lahko namreč pride tudi do toplotnih izgub, saj je izolacija sten zaradi tega precej slabša. Dela pa sem se lotil precej optimistično. S tem sem namreč imel že nekaj izkušenj, tako da si nisem mislil, da rabim kakšno potrebno opremo ali pa pomoč.

Fasadni odri so bili res v veliko pomoč pri prenovi

Ko sem začel z delom, pa sem hitro videl, da določenih predelov ne moram kar tako doseči. Sprijaznil sem se s tem, da bodo tukaj potrebni fasadni odri. Ti bi mi namreč pomagali, da bi dosegel tudi tiste višje predele hiše, brez da bi se mučil z raznimi lestvami in podobno, katere niso niti približno zadosti stabilne za tovrstna opravila.

Pri iskanju takšnih odrov, pa me niso najbolj navdušile cene. Že najem je bil lahko precej drag. Zato sem rabil nek nov način, kako pridobiti, oziroma kje bi se lahko pridobili kakšni fasadni odri. Na srečo sem se tedaj spomnil na prijatelja, ki je imel svoje gradbeno podjetje. Bil sem prepričan, da je imel tudi odre. Zato sem ga kontaktiral in prosil, če bi mi lahko odstopil kakšen gradbeni oder. Ker pa sva bila zelo dobra prijatelja, je to storil brez kompliciranja.

Tako pa je delo tedaj potekalo veliko lažje, bolj varno in predvsem hitreje. Zato lahko sedaj rečem, da so fasadni odri brez pomisleka obvezna oprema pri tovrstnih opravilih. …

Preberi večPreberi več