Kategorija: Postenje

Praksa posta ali postenje je bila znana že od časa primitivnih ljudstev. Že v davni preteklosti je torej človek izvajal post zaradi dveh glavnih razlogov. Prvi je popolnoma fiziološki, da bi se ozdravil od bolezni, ki so ga pestile. Drugi pa je verski, da bi se očistil in prišel v stik z božanstvom.

Upravičeno lahko rečemo, da je človeško telo namenoma zasnovano tako, da se spopade tudi z izjemno dolgimi obdobji abstinence od hrane. Postenje je premor, počitek od prehranjevalne dejavnosti in je morda najpomembnejša zdravilna tehnika, ki jo je človeško bitje zasnovano za uporabo.

Kateri so glavni učinki postenja

Post ima na človeka več pozitivnih učinkov. Če izpostavimo le glavne učinke, lahko rečemo, da s postenjem prečistimo celoten prebavni trakt, kar je za sodobnega človeka nujno. Poleg tega pa se človeku, ki se odloči za izjemno poveča energija. Tako si ojača imunski sistem, ki ima več moči za čiščenje telesa obolelih celic, virusov in prisotnih okužb izločanje presnovnih ostankov in nakopičenih toksinov očiščenje celotnega bitja.

Številni ljudje, ki so se postili tudi 40 dni, da bi ozdraveli od bolezni ali iz duhovnih razlogov, poročajo o čudežnem vplivu postenja na človeka. Abstinenca od hrane, tudi če je terapevtska, v dobi potrošništva in farmacevtskega razcveta ni preveč priljubljena: če se postiš danes, ne daš denarja živilski industriji in ga ne boš jutri dal industriji zdravil; hočeš nočeš te korporacije zaračunavajo več kot celotne države in imajo nesporno politično moč.

Vsak človek bi moral vsaj enkrat preizkusiti postenje

Preobilje je izvor našega najhujšega zla, kar bogate družbe elegantno opredeljujejo kot novodobne bolezni.  V današnjem svetu so marsikatere bolezni postale že popolnima običajne. Da bi se ohranili pri dolgoročnem zdravju, bi morali postenje izvajati vsi ljudje.

Čeprav veliko ljudi še vedno misli, da je postenje vrsta kazni za človeka, to nikakor ne drži, saj je za človeka izredno dobrodošlo in zdravo.…