Sladkorna bolezen bi lahko ogrozila mojo športno kariero

Sedaj sem že kar nekaj časa razmišljal o možnosti, da bi se mi pojavila sladkorna bolezen, kar pa me je zelo prestrašilo, saj se profesionalno ukvarjam z športom, ter bi mi lahko sladkorna bolezen močno zavirala napredek. Do tega razmišljanja pa je prišlo, ko sem ugotovil, da je lahko sladkorna bolezen povezana z genetiko. Tako pa so v naši družini imeli skoraj vsi sladkorno bolezen, tako moja starša, kot tudi skoraj vsi stari starši, kar pa je pomenilo, da možnost, da bi jo imel tudi jaz, ni bila tako majhna.

Zato pa sem se odločil, da bom čim bolj pazil na vnos sladkorja, saj je lahko to zelo nevarno, če bi morda kdaj dobil sladkorno bolezen. Zato sem iz svoje prehrane izključil kar nekaj sladke hrane in pa tudi, odpovedal sem se sladkarijam. Nato pa sem se tudi povsem odrekel sladkim pijačam, ter sem tako pil samo še vodo, ali pa kakšno kavo brez sladkorja.

Nato pa sem se še odločil, da bom malo preveril, kakšni so kaj znaki sladkorne bolezen. Izkazalo pa se je, da ima sladkorna bolezen konstantne znake in sicer poslabšan vid, pogosta utrujenost, poslabšan imunski sistem in podobno. Zato pa sem tudi spremljal, če bi se mi kdaj kakšni od teh znakov pojavili, saj bi moral nato pomisliti na sladkorno bolezen in se odpraviti na kakšen pregled.

Tako pa sem tudi kar pogosto hodil na preverjanje krvi. To pa zato, ker se lahko sladkorna bolezen zelo hitro pokaže na krvi. To pa tako, da imamo v krvi nadpovprečno velike količine glukoze. 

Do sedaj pa na srečo še nisem imel nobenega znaka, ki bi spominjal na sladkorno bolezen in pa tudi raven glukoze v krvi, je bila normalna. Vseeno pa bom še naprej na to pazil, ter redno preverjal kakšne znake in pa pazil na količine zaužitega sladkorja, saj je bila moja športna kariera odvisna od tega.